Pentingnya Merawat Kuku, Ini Tips dan Caranya

Kuku yang sehat dan terawat dengan baik adalah anggota mutlak berasal dari penampilan yang rapi nan menarik. Tanpa penampilan dan keadaan kuku yang sempurna, Anda mungkin dapat terasa tidak yakin diri sehingga kian terganggu pas beraktivitas.

Faktanya, kuku terdiri berasal dari protein keratin seperti yang terdapat pada rambut. Anggota tubuh ini memiliki fungsi utama www.lometanailsalon.com untuk melindungi ujung jari yang lembut dan penuh urat saraf, dan juga menambah sensasi pas menyentuh. Pada kulit di bawah kuku bahkan terdapat banyak pembuluh kapiler yang memiliki suplai darah kuat. Ini jugalah yang membuat penampilan di bawah kuku Anda berwarna kemerah-merahan.

Tips melindungi kuku

Merawat kuku tak melulu perlu dijalankan di salon. Anda juga dapat melakukannya sendiri di rumah. Caranya pun terbilang sederhana tapi memberikan hasil yang efektif. Tips dan langkah melindungi kuku adalah sebagai berikut:

• Jaga sehingga kuku senantiasa kering dan bersih

Kuku yang basah dapat menjadi sumber kuman. Atas basic ini, Anda direkomendasi untuk gunakan sarung tangan karet dikala membersihkan piring atau pakaian untuk menjauhkan bahan kimia yang dapat mengakibatkan kerusakan kuku.

Selain itu, Anda juga dapat gunakan pelembap khusus untuk dioleskan di kuku dan kutikula (kulit paling luar). Dengan begini, kuku dan kulit di sekitarnya dapat senantiasa terhidrasi sehingga kesehatannya lebih terjaga.

• Potong kuku yang telah panjang

Potong kuku yang panjang secara rutin, lantas kikir ujungnya sehingga tidak sangat tajam. Kuku yang panjang dapat menyimpan banyak kotoran dan berpotensi membuat luka.

Hindari mengelupas atau memotong anggota kutikula, karena bermanfaat sebagai pelindung kuku. Celah yang terbuka pada kuku dan kutikula menjadi segi risiko pada infeksi.

• Hindari sangat kerap gunakan kuteks

Penggunaan kuteks yang sangat kerap dapat membuat kuku kering, dan membuatnya lebih tipis. Hal ini berlangsung karena kuku memang ringan menyerap bahan kimia, meski terlihat kuat dan tebal.

Oleh karena itu, berilah jeda pada pertolongan kuteks sehingga kuku dapat “beristirahat”. Anda pun sebaiknya menjauhkan penggunaan aseton sebagai pembersih kuteks. Aseton mengandung bahan kimia yang dapat membuat kuku menjadi lebih rapuh.

• Rendam di perasan jeruk lemon

Rendam tangan Anda dengan air perasan jeruk lemon hangat atau air garam. Diamkan sepanjang sebagian saat, lantas memberikan sebagian tetes tea tree oil atau lavender oil.

• Jangan gigit kuku

Hindari mengigit kuku. Pasalnya, tidakan berikut dapat membuat kerusakan pada kuku dan gigi. Selain itu, mengigit kuku juga berpotensi membuat kuman beresiko untuk masuk dan menginfeksi tubuh Anda.

• Konsumsi makanan sehat

Zat besi, seng, vitamin C, dan biotin telah terbukti secara klinis dapat melindungi kesehatan dan kebolehan kuku. Anda dapat menemukan kombinasi zat gizi berikut pada telur, ikan, daging, biji-bijian, kacang-kacangan, salmon, dan ubi jalar.

Guna memiliki kesehatan tubuh yang hakiki, Anda direkomendasi untuk tidak lupa memperhatikan kesehatan kuku dengan saksama. Jika terasa bahwa kuku Anda tidak tumbuh sebagaimana seharusnya atau terkena masalah tertentu, jangan ragu untuk berkonsultasi lebih lanjut pada dokter.